剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)貧血多半是缺鐵性貧血，可以適當?shù)某砸恍﹦游锏母闻K，瘦肉，血制品，新鮮蔬菜水果等食物，必要時也可以遵醫(yī)囑補充鐵劑，相對來說效果要快一些。

產(chǎn)后貧血有可能是生產(chǎn)時大出血，產(chǎn)后飲食結構不合理等引起的。

舉措建議

產(chǎn)后要多休息，不要太過勞累，可以根據(jù)自身情況適當?shù)幕顒右幌?，可以散散步，或者是做一些力所能及的家務勞動，有助于身體的恢復。

產(chǎn)后多加強飲食營養(yǎng)，葷素搭配，保證各類營養(yǎng)素均衡攝入。在醫(yī)生的指導下，定期復查貧血情況，避免過量補充。