如果5歲女孩是比較輕微的厭食可以給孩子適當吃一些酸奶，或者到戶外適當鍛煉身體，有助于促進胃腸道蠕動來緩解，如果女孩是比較嚴重的厭食，可以到醫(yī)院在醫(yī)生指導下進行相關檢查后，并針對病因進行相對應的治療。

舉措建議

女孩在厭食期間，家長應避免給孩子吃過多的零食或者喝一些飲料，比如面包，薯片，可樂等，可以給孩子適當吃一些粗糧，或者新鮮的水果蔬菜，比如花生，草莓，胡蘿卜等，或者可以吃一些含鈣量比較高的食物，比如牛奶，蝦皮，海帶等。