五歲孩子出現(xiàn)挑食，厭食的情況，首先要養(yǎng)成孩子良好的生活方式，培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，一日三餐要規(guī)律，合理控制零食和甜食的攝入，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，促進(jìn)食物的消化，增進(jìn)食欲。如果是因?yàn)榧膊≡蛞鸬奶羰?，厭食，還應(yīng)該配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的治療。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中要培養(yǎng)自主進(jìn)食的習(xí)慣，這樣可以引起對(duì)食物的興趣，在就餐的時(shí)候需要保證周圍環(huán)境的安靜，飲食要多樣化一些，多吃一些清淡，好消化的食物，避免吃一些辛辣性食物，也不要吃一些過(guò)于生冷的食物。