暈船后難受可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_(kāi)水，同時(shí)也可以喝蜜蜂水或者是西瓜汁以及橙子汁等，能夠緩解不適的癥狀，但是不要喝得太多。

如果出現(xiàn)了頭暈的情況，可以采取局部熱敷或推遲按摩的方式來(lái)緩解，同時(shí)還要注意多休息，必要時(shí)可以服用暈船的藥物治療。

舉措建議

在治療期間要注意合理的飲食，盡量以清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，同時(shí)還要注意多休息，保證有足夠的睡眠時(shí)間。

暈船后可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，并且還有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈和頭痛的癥狀，必要時(shí)也可以服用止吐的藥物治療。