胃部消化不良可以調(diào)理飲食作息，以提高生活質(zhì)量為根本，中醫(yī)角度的消化不良一般是功能性消化不良，病理機(jī)制是脾胃氣滯虛弱，胃部失合所致。

中醫(yī)治療胃部消化不良通常是以健脾和胃為主，可以咨詢醫(yī)生是的服用一些湯藥進(jìn)行治療

舉措建議

平時(shí)勤加鍛煉，提高體質(zhì)，減少熬夜，健康合理膳食，避免暴飲暴食，盡量不要熬夜，及時(shí)培養(yǎng)良好的作息和飲食習(xí)慣。

在疾病期間不要吃辛辣的食物，建議以溫涼易消化的食物為主，不要喝咖啡之類的冷飲，避免腸胃遭受刺激。