若頻繁出現(xiàn)鼻塞流鼻涕，除了要做好保暖工作以外，建議及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就醫(yī)，查明引起鼻塞流鼻涕的原因，并根據(jù)不同誘發(fā)因素進(jìn)行治療，比如是由于感冒所引起的鼻塞，流鼻涕，可遵醫(yī)囑使用治療感冒的藥物，還需要適當(dāng)補(bǔ)充水分。

舉措建議

在出現(xiàn)不舒服的時(shí)候，也需要多休息，避免過(guò)度勞累，在出現(xiàn)鼻塞時(shí)，也可以使用熱毛巾適當(dāng)熱敷鼻子，有利于緩解不良癥狀，另外在流鼻涕的時(shí)候，也要使用柔軟的紙巾進(jìn)行擦拭，擤鼻涕的時(shí)候也不要過(guò)度用力，以免引起出血。