女性月經(jīng)周期相對比較固定，推遲是屬于常見的內(nèi)分泌紊亂疾病所引起。

月經(jīng)前后生活壓力，精神壓力過大，或者是受到一定環(huán)境的影響，就會引起身體里的激素分泌比較偏低，內(nèi)分泌紊亂失調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)周期出現(xiàn)異常。可以通過激素檢查或者是B超檢查進行確診。

舉措建議

1.可以觀察一下自己來月經(jīng)的時候，是否有一些其他明顯性的癥狀和異常詳細(xì)的咨詢醫(yī)生。

2.根據(jù)醫(yī)囑可以吃一些活血化瘀的藥物進行調(diào)理，不能夠盲目的使用藥物。

3.加強營養(yǎng)的哺乳，適當(dāng)?shù)倪M行鍛煉，吃一些高蛋白維生素高的食物。

4.生活中一定要適當(dāng)?shù)臏p壓，減輕生活中的壓力，作息的一定要規(guī)律，心情一定要舒暢。