輕度中暑喝啤酒一般不好，因?yàn)榫凭珪?huì)對身體造成一定的刺激，容易影響到身體方面的自我調(diào)節(jié)狀態(tài)，所以暫時(shí)要避免攝入酒精才行。

輕度中暑一般會(huì)引起頭暈、乏力等癥狀，該情況不算嚴(yán)重，一般只要多休息、多補(bǔ)充水分并按醫(yī)囑服用藥物，自然就能快速恢復(fù)。

舉措建議

1、一般在戶外活動(dòng)或是工作時(shí)，要適當(dāng)多補(bǔ)充水分，穿淺色衣物為主，不宜長時(shí)間讓身體暴露在太陽底下。

2、個(gè)人飲食方面暫時(shí)要調(diào)整清淡易消化，盡量少食油膩或是辛辣性食物，以免對腸胃再度造成刺激。