月經作為女性正常的生理反應，正常的周期基本上就是22天到35天左右，會有一定的推遲。

有性生活行為，需要先排除是否有懷孕的可能，女性在懷孕后不來月經。受寒，冷刺激，月經前后心情不好，壓力比較大，情緒波動過大也會引起月經推遲。

舉措建議

1.去正規(guī)性的醫(yī)院做一個詳細性的B超檢查，排除懷孕的可能。

2.月經前后一定要注意保暖，腹部不能夠著涼，不能夠吃生冷性的食物，會影響月經。

3.放松心情，適當的做一些鍛煉緩解一下狀態(tài)。

4.注意休息，注意保持良好的生活作息。