月量少而且黑，有可能是因為疾病因素，環(huán)境因素，藥物因素等原因引起的，要想知道月經(jīng)量少而且黑的原因，還需要進行一些相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查找出病因，然后在醫(yī)生的指導下進行一些適當?shù)恼{(diào)理。

舉措建議

月經(jīng)是每個女性都有的生理過程，在生活中有很多因素都會導致月經(jīng)出現(xiàn)異常，當月經(jīng)出現(xiàn)異常的時候，需要及時去正規(guī)醫(yī)院的婦科進行就診，查明原因。在平時生活中，還要養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食習慣，同時適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，保持心情愉快。