消化不良可以吃什么
2021-08-10
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寶寶消化不良時,飲食方面應盡量清淡,選擇的食物應方便消化,以便減輕腸胃負擔。比如香蕉、菠菜等果蔬就比較容易消化,且富含維生素,能夠促進腸胃蠕動。若寶寶消化能力較弱,也可暫時吃點流食或半流食。
建議留意觀察寶寶近期排便狀況,若產(chǎn)生嚴重腹瀉癥狀,應盡快就醫(yī)。
舉措建議
幫助寶寶養(yǎng)成規(guī)律進食的習慣,同時合理控制食量,不要暴飲暴食,以免損傷腸胃功能。寶寶腸胃不好時,盡量不要吃油炸食物、碳酸飲料等影響消化的食物。
適當去戶外活動,促進食物消化,避免積食。消化功能長期較弱時,可在醫(yī)生指導下服藥助消化。