在孩子出現(xiàn)便秘時(shí)，需要及時(shí)糾正不良的飲食習(xí)慣，不僅在平時(shí)要適當(dāng)吃些肉類(lèi)，蛋類(lèi)，還要吃些新鮮的水果，蔬菜，粗糧等食物，有利于增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)，從而防止便秘的出現(xiàn)，并且要養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣，可以在每天固定一個(gè)時(shí)間段排便。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時(shí)也會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)排便困難，排便疼痛，甚至?xí)霈F(xiàn)不敢排便，從而加重便秘的現(xiàn)象，所以需要及時(shí)糾正，平時(shí)還可以讓孩子適當(dāng)喝些溫開(kāi)水，在喝水的時(shí)候可以通過(guò)少量多次的方式，從而保持大便通暢。