出現(xiàn)便秘的情況，大便拉不出來，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，偶爾使用開塞露進行緩解，期間要多從飲食方面進行調(diào)理改善，多吃一些膳食纖維含量豐富的食物。

出現(xiàn)便秘的情況與平時飲食不當(dāng)，喝水少，運動量不足，胃腸功能紊亂等都有關(guān)系。

舉措建議

平時生活中要引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣，方便形成條件反射，少給寶寶吃一些零食以及油炸，膨化食品。

天氣好的話，多去戶外進行運動鍛煉，每天保證充足的飲水量，便秘期間還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪髅?，火龍果?/p>