寶寶出現(xiàn)肚子脹不消化的現(xiàn)象，需要在飲食和生活方面進(jìn)行調(diào)理，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┤菀紫?，清淡點(diǎn)的飲食，可以少食多餐，注意腹部的保暖，避免受涼，以免加重不適癥狀。

若是效果不明顯，必要時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些助消化，健脾胃的藥物。

舉措建議

日常生活中，不要給寶寶吃過多的零食以及油炸食品，保持大便通暢，肚子脹氣期間，可以適當(dāng)?shù)亩嗪赛c(diǎn)溫?zé)崴?，順時針揉揉肚子，先暫時不要吃一些容易產(chǎn)氣的食物。

另外還要根據(jù)自身情況，多進(jìn)行一些戶外活動鍛煉。