大便老是有便秘的情況，如果不是很嚴(yán)重，可以通過多喝水，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\動，吃一些富含纖維素的食物等來改善癥狀。

效果不明顯的話，也可以遵醫(yī)囑服用一些促進(jìn)動力的藥物，補充益生菌來調(diào)節(jié)一下腸道的菌群。

舉措建議

平時生活中要多注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保持心情愉悅，注意定時排便。便秘期間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行揉腹，步行等運動，不要長期居于室內(nèi)。

期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞?，西梅等食物，來促進(jìn)排便。平時不要給寶寶吃過多的零食，以及油膩的食品。