13歲的女孩正在青春期，子宮卵巢的發(fā)育都不如成年人那么的完善，所以會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少或月經(jīng)推遲的情況都是正常的。

隨著年齡的增長，子宮會(huì)逐漸的發(fā)育完善，月經(jīng)量和月經(jīng)來潮的時(shí)間都會(huì)變得正常，所以不必過于擔(dān)心。

舉措建議

女孩首次來來月經(jīng)時(shí)可能會(huì)有一些害怕的心理，所以要多與孩子交流，有關(guān)于月經(jīng)方面的知識(shí)，也要做好個(gè)人衛(wèi)生。

在月經(jīng)來潮的前一周和月經(jīng)之后的一周要注意飲食，不要吃生冷，辛辣，具有刺激性的食物，以免影響月經(jīng)的正常來潮時(shí)間。