寶寶肚子脹氣，消化不良，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴蛘呤菬岵藴?，順時(shí)針揉揉肚子，注意腹部的保暖，來(lái)緩解不適癥狀。

出現(xiàn)消化不良主要是飲食不合理造成的，與平時(shí)愛(ài)吃一些油膩，生冷，刺激性的飲食，腹部著涼等因素有關(guān)。

舉措建議

建議消化不良，肚子脹氣期間，先暫時(shí)不要吃一些容易產(chǎn)氣的食物，比如豆類(lèi)食品，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜，喝一些米粥，吃一些軟爛的面條。

平時(shí)的三餐要規(guī)律，還應(yīng)該在飯后適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，活?dòng)一下，不要長(zhǎng)期居于室內(nèi)。