姨媽量比較少，有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，也有可能是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律，情緒，婦科疾病等原因造成的，要想知道是哪種原因造成的，還需要去正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科進(jìn)行一些針對(duì)性的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果明確病因后，進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的調(diào)理。

舉措建議

建議女性在平時(shí)生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免精神壓力過大，同時(shí)還要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如果患有一些婦科疾病，一定要積極進(jìn)行治療。在月經(jīng)期間還要做好個(gè)人的保暖工作，防止身體受寒著涼，在飲食上避免吃一些生冷的食物。