耳朵發(fā)悶一般可以通過清理耳道中的分泌物改善癥狀，也可以使用一些鼻噴霧劑緩解癥狀，還能夠吃些頭孢克洛緩釋片或者鹽酸西替利嗪片，幫助緩解耳悶癥狀。

耳朵發(fā)悶可能是耳道內(nèi)有過多的耵聹團(tuán)塊和耳道進(jìn)水引起的，也可能是患有嚴(yán)重的鼻炎和中耳炎導(dǎo)致的。

舉措建議

需要到醫(yī)院的耳鼻喉科進(jìn)行檢查，讓醫(yī)生明確病因后，再進(jìn)行合理的改善和治療。

治療期間通常需要保持飲食清淡，不能吃辛辣和刺激性較強(qiáng)的食物，還要做好耳朵部位的衛(wèi)生護(hù)理，并且避免讓耳道進(jìn)水，以免感染。