如果女性出現(xiàn)鼻炎情況，在日常飲食方面需要多加注意，應避免食用生姜，洋蔥，芥末，辣椒等辛辣食物，同時也應避免飲用含有咖啡因，以及酒精的飲料等。若屬于過敏性鼻炎，應盡量避免食用海鮮類的食物，或者引起身體過敏的食品。

舉措建議

當患上了鼻炎時，建議做好防護工作，外出的時候盡量戴上防護口罩，這樣可防止吸入刺激性的氣味，塵螨等物質(zhì)。其次，平時建議根據(jù)身體情況進行運動，比如跑步，瑜伽，打羽毛球等，經(jīng)常運動會改善自身體質(zhì)，從而減少一些病毒的入侵。