如果女性出現(xiàn)鼻炎情況，在日常飲食方面需要多加注意，應(yīng)避免食用生姜，洋蔥，芥末，辣椒等辛辣食物，同時(shí)也應(yīng)避免飲用含有咖啡因，以及酒精的飲料等。若屬于過(guò)敏性鼻炎，應(yīng)盡量避免食用海鮮類(lèi)的食物，或者引起身體過(guò)敏的食品。

舉措建議

當(dāng)患上了鼻炎時(shí)，建議做好防護(hù)工作，外出的時(shí)候盡量戴上防護(hù)口罩，這樣可防止吸入刺激性的氣味，塵螨等物質(zhì)。其次，平時(shí)建議根據(jù)身體情況進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如跑步，瑜伽，打羽毛球等，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)會(huì)改善自身體質(zhì)，從而減少一些病毒的入侵。