痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)是由于女性身體內(nèi)前列腺素水平增高或者精神緊張而引起的。繼發(fā)性痛經(jīng)多是由于子宮內(nèi)膜異位癥，以及子宮腺肌病或盆腔炎疾病所導(dǎo)致，具體導(dǎo)致痛經(jīng)厲害的原因，還需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查后，并做出判斷。

舉措建議

在來月經(jīng)期間，女性應(yīng)多注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，或者做大幅度動(dòng)作，還應(yīng)注意避免吃涼的食物或刺激性的食物，以免加重疼痛，可以適當(dāng)喝些溫水來緩解疼痛，痛經(jīng)嚴(yán)重時(shí)還可以到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物進(jìn)行止痛。