月經(jīng)老是提前屬于月經(jīng)不調，主要是由于內分泌紊亂、生殖器官器質性病變、精神過度緊張等原因引起的，另外，過度勞累、嗜煙酒、經(jīng)期受到寒涼刺激等均可能導致月經(jīng)提前。

應該盡早在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，用藥后應該密切觀察自己是否有不良反應。

舉措建議

建議養(yǎng)成良好的飲食習慣，一日三餐、定時定量，避免過度節(jié)食，飲食方面應該多進食含鐵的食物，比如動物肝臟、黑木耳等。

生活中應該保持良好的心態(tài)，如有負面情緒，應該及時向家人或者朋友傾訴。