月經(jīng)期如果痛經(jīng)情況比較嚴(yán)重，建議及時到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物來進(jìn)行緩解，另外還需要做詳細(xì)檢查，明確引起痛經(jīng)的誘發(fā)因素，因?yàn)橥唇?jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種，需要根據(jù)不同誘發(fā)因素采取治療措施，并且要加強(qiáng)護(hù)理。

舉措建議

在來月經(jīng)時出現(xiàn)痛經(jīng)，除了要及時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物等方式來進(jìn)行緩解以外，也可以在腹部放上熱水袋等讓腹部保持溫暖，也有利于緩解癥狀，另外還需要多休息，避免過度勞累，還需要放松心情，避免精神過度緊張。