女人月經(jīng)有少量的血塊是正?，F(xiàn)象，但是如果月經(jīng)量大，且血塊過多，就考慮與內(nèi)分泌失調(diào)，卵巢病變等因素有關，另外，經(jīng)期腹部受涼，過食生冷、辛辣食物也可能導致月經(jīng)有血塊。

應該放松心情，不要有太大的心理壓力，如果出現(xiàn)大量血塊，需要及時就醫(yī)。

舉措建議

月經(jīng)期間注意保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生棉，使用正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生棉，每天用溫水清洗外陰。

多關注天氣變化，氣溫下降時要及時做好保暖措施，防止受寒生病，養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，保證充足的睡眠。