缺鐵性貧血輕微時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)無力，皮膚蒼白，氣短，易疲倦，頭暈，眼花等，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引發(fā)許多疾病，比如可能會(huì)導(dǎo)致全身各組織器官的缺血以及缺氧，心肌缺血時(shí)會(huì)導(dǎo)致心臟增大，還會(huì)出現(xiàn)心力衰竭，心律失常等，容易出現(xiàn)貧血性心臟病，如果女性出現(xiàn)缺鐵性貧血，建議到醫(yī)院通過醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查，并針對(duì)病因進(jìn)行治療。

舉措建議

缺鐵性貧血的女性，平時(shí)可以吃一些含鐵量較高的食物，比如牛肉，豬血，黑豆等來補(bǔ)充身體內(nèi)缺失的鐵，或者補(bǔ)充一些含維生素C的蔬菜或水果，比如西蘭花，番茄，橙子等，如果女性貧血比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生建議下服用一些鐵制劑。