例假兩天就沒有了，并且量比較少可以檢查一下體內(nèi)的激素水平以及子宮內(nèi)膜的情況，如果子宮內(nèi)膜薄，并且激素水平不是很正常，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用少量的激素類藥物來調(diào)理月經(jīng)。女性如果出現(xiàn)了經(jīng)血流出不暢的情況，可根據(jù)醫(yī)囑使用活血化瘀的藥物治療。

舉措建議

在來例假的時(shí)候要注意避免吃生冷刺激以及比較辛辣的食物，飲食盡量以溫?zé)釣橹?，另外要尤其注意腹部的保暖，不要讓腹部受涼，如果出現(xiàn)了腹部不適的癥狀，可以使用熱水袋熱敷腹部來進(jìn)行緩解。