月經(jīng)量少呈褐色，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行相關(guān)的化驗(yàn)檢查，明確病因后服用藥物進(jìn)行調(diào)理，期間還要多加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，改變不良的生活方式。

月經(jīng)量少，顏色呈褐色，可能是氣血虛弱，宮寒，淤血不暢，雌激素水平低，子宮內(nèi)膜薄等因素引起的。

舉措建議

建議日常生活中不要太過勞累，避免過度節(jié)食減肥，經(jīng)期還要避免寒涼，生冷刺激，防止寒邪侵襲，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭蛉獾茸萄a(bǔ)性的食物，還可以喝一些紅糖水。

多注意經(jīng)期的衛(wèi)生，避免同房性生活，如果經(jīng)量少等癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)的話，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。