更年期卵巢囊腫建議到醫(yī)院在醫(yī)生進行相關(guān)檢查后，并針對病因采取相應(yīng)的治療措施，如果是良性的卵巢囊腫，并且囊腫比較小，在飲食上應(yīng)注意避免吃油膩的食物，保持良好的情緒可以預(yù)防卵巢囊腫增大，如果是惡性的卵巢囊腫，一般通過手術(shù)切除治療，從而達到治愈目的。

舉措建議

更年期的女性可以適當(dāng)增加戶外運動，比如散步，騎自行車，跳廣場舞等，飲食上應(yīng)避免吃含糖量較高的食物或含鹽量較高的食物，比如甜點，咸菜，吃的肉類等，可以適當(dāng)補充一些含鈣量高的食物，或者吃一些新鮮的水果，蔬菜。