閉經(jīng)并不能通過吃什么食物能來月經(jīng)，女性閉經(jīng)可能是因為患有某種疾病而引起的閉經(jīng)，也有可能是因精神壓力過大而引起的閉經(jīng)，還有可能是過度節(jié)食而引起的營養(yǎng)不良，而導(dǎo)致的閉經(jīng)，如果女性有閉經(jīng)現(xiàn)象，建議女性到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查后，并針對病因進(jìn)行治療。

舉措建議

女性如果是因過度節(jié)食，從而引起營養(yǎng)不良導(dǎo)致的閉經(jīng)，建議在飲食上應(yīng)營養(yǎng)均衡，合理搭配，調(diào)整飲食習(xí)慣。女性在日常生活中應(yīng)注意避免過度勞累，應(yīng)勞逸結(jié)合，避免從事勞動力過重的工作，避免長時間處于比較寒冷的環(huán)境。