女人四十停經(jīng)不是很正常，建議女性到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查后再做出判斷，導(dǎo)致女性四十歲停經(jīng)的原因有很多，有可能是患有某種疾病而引起的停經(jīng)，也有可能是內(nèi)分泌紊亂而引起的停經(jīng)，還有可能是腹部受涼而引起的停經(jīng)。

舉措建議

在日常生活中，女性需要多注意休息，避免勞累過度，保證充足的睡眠時間，飲食上要營養(yǎng)均衡，避免吃刺激性的食物或冰冷的食物，比如火鍋，冰鎮(zhèn)的飲料，辣椒等，可以吃一些新鮮的水果或蔬菜，在來月經(jīng)期間，不建議洗盆浴和冷水浴。