晚上睡著了磨牙有可能是精神壓力過(guò)大所導(dǎo)致的，比如學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，可能是白天過(guò)于興奮或者是過(guò)度勞累引起的。

如果經(jīng)常有磨牙的情況，也有可能是遺傳的因素所導(dǎo)致的，保養(yǎng)癥狀有一定的遺傳傾向。另外也有可能是牙齒咬合不良所導(dǎo)致的。

舉措建議

磨牙的病因是比較復(fù)雜的，如果偶爾的出現(xiàn)一次磨牙的情況，通常是不需要特殊處理的，不必有過(guò)多的擔(dān)心。

對(duì)于精神過(guò)度緊張所引起的癥狀，可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，比如維生素或者是維生素B1。