如果母乳喂養(yǎng)的寶寶出現(xiàn)便秘，媽媽應避免吃辛辣，刺激性食物或油炸類食物，以免加重便秘，在給寶寶添加輔食時，應避免吃不容易消化的食物或比較干的食物，在寶寶出現(xiàn)輕微便秘時，可以通過改善寶寶輔食來緩解。

舉措建議

如果寶寶便秘嚴重，很可能是因患有某種胃腸道疾病引起的便秘，應帶寶寶到醫(yī)院，并在醫(yī)生指導下使用相關藥物來治療便秘，日常生活中還應多給寶寶補充水分，避免身體因缺少水分，而導致大便干燥，出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，家長還可以給寶寶按摩腹部，促進胃腸道蠕動，使大便順利排出。