一歲的寶寶出現(xiàn)便秘可以適當(dāng)吃些火龍果，但是不要給寶寶一次吃太多，因?yàn)榛瘕埞容^寒涼，可能會(huì)傷到寶寶的脾胃，在飲食上應(yīng)給寶寶多吃些富含膳食纖維的蔬菜，比如土豆，南瓜，紅薯，菠菜等來(lái)緩解寶寶便秘。

舉措建議

在治療便秘期間，應(yīng)避免給寶寶吃過(guò)多的零食或油炸類(lèi)食物，可以讓寶寶適當(dāng)喝一些溫水或酸奶來(lái)促進(jìn)潤(rùn)滑腸道，使大便通暢，還可以通過(guò)給寶寶按摩腹部，來(lái)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助寶寶排便，如果還沒(méi)能幫助寶寶緩解便秘，需要帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行查找病因，并針對(duì)病因進(jìn)行治療。