女孩子出現(xiàn)痛經(jīng)可能和以下因素有關(guān)，比如在飲食方面不注意，喜歡吃一些生冷，寒涼，刺激性的食物所引起的，也有可能是平時穿的衣物比較單薄或者是過于短小，導(dǎo)致腹部受涼造成，部分則是由于在來月經(jīng)的時候，子宮內(nèi)膜前列腺素過多增高引起。

舉措建議

在月經(jīng)期為了預(yù)防痛經(jīng)的出現(xiàn)，要提前做好相關(guān)的預(yù)防工作，比如在飲食方面要吃一些溫熱對身體有利的營養(yǎng)食物，還要根據(jù)不同的天氣合理穿衣，同時要調(diào)整好自身狀態(tài)，因為精神過度緊張，壓力過大時，也有可能會誘發(fā)痛經(jīng)。