22歲的女性在來大姨媽的時候量比較少，有可能是因為精神壓力比較大、睡眠不足、內(nèi)分泌紊亂等原因所引起的，如果身體相對比較肥胖，也有可能是多囊卵巢的原因，在經(jīng)期的時候可以檢查一下體內(nèi)的激素水平，月經(jīng)干凈之后可以檢查子宮卵巢的情況。

舉措建議

如果有多囊卵巢或者是出現(xiàn)了內(nèi)分泌紊亂，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用少量的激素類藥物來調(diào)理月經(jīng)。在調(diào)理月經(jīng)期間要有足夠的休息時間，不要經(jīng)常熬夜，平時要注意保持比較平和的心態(tài)，如果相對比較肥胖要注意減肥。