磨牙不一定是缺鈣引起的，也有可能是身體內(nèi)缺乏某種微量元素，胃腸道疾病，精神緊張，過度疲勞或小孩白天玩得過于興奮，造成晚上不能平靜入睡，而導(dǎo)致小孩睡覺時(shí)磨牙，具體原因還應(yīng)到醫(yī)院做相關(guān)檢查，并進(jìn)行治療。

舉措建議

在小孩治療磨牙期間，不要吃過于硬的食物或比較難咀嚼的食物，比如脆骨，花生，堅(jiān)果等，應(yīng)多吃些富含維生素的食物和含鈣量較高的食物，睡覺前可以聽輕音樂或泡熱水澡等改善睡眠質(zhì)量，還應(yīng)保持小孩口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙的良好習(xí)慣。