月經量少，月經幾乎是沒有的，最好去醫(yī)院通過B超檢查一下子宮內膜的厚度，另外需要抽血檢查一下體內的激素水平。如果激素水平不正常，并且女性的子宮內膜相對比較薄，可以在醫(yī)生的指導下使用一些激素類的藥物來調理月經。

舉措建議

在調理月經期間要注意適當的加強營養(yǎng)，可以多吃一些富含維生素的水果蔬菜，平時也可以適當的吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物，盡量少吃高熱量以及高脂肪的食物，身體比較肥胖的情況下可以多參加體育鍛煉，比較有利于消耗體內的脂肪。