月經(jīng)過后一般不會出現(xiàn)貧血，如果擔(dān)心出現(xiàn)貧血，可以到醫(yī)院做相關(guān)檢查，來明確身體的具體情況，能夠做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，從而減少對身體造成的不良影響。

在出現(xiàn)貧血時也會引起頭暈，頭痛，臉色蒼白，渾身無力，還會對月經(jīng)量以及月經(jīng)的時間等造成影響。

舉措建議

為了預(yù)防貧血的出現(xiàn)，在平時不僅需要多留一些身體變化，還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，比如在飲食方面適當(dāng)進食肉類，蛋類，蔬菜，水果，菌類，豆制品等食物，來滿足身體各種營養(yǎng)物質(zhì)需求，但要養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣。