14歲睡覺磨牙可能是由于體內(nèi)缺鈣所引起的，因?yàn)楹⒆犹幱谏L(zhǎng)的時(shí)期，可以多吃一些富含鈣的食物，比如雞蛋或者是牛奶，同時(shí)也要注意多曬太陽，有助于鈣的吸收。

如果沒有得到明顯的改善，也可以服用鈣片進(jìn)行治療。

舉措建議

14歲睡覺磨牙的原因是比較多的，還有可能是精神過度緊張所引起的，需要放松心情，可以適當(dāng)?shù)牡綉敉饣顒?dòng)，但是要避免過度勞累。

如果是由于腸道寄生蟲感染所導(dǎo)致的，通?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用殺蟲的藥物進(jìn)行治療，從而減輕病癥。