導致小孩睡覺磨牙的原因有很多，可能是缺維生素或鈣，也有可能是胃腸功能紊亂，精神過于興奮或緊張，牙齒咬合不協(xié)調，腸道寄生蟲感染，具體引起磨牙的原因，還應到醫(yī)院做相關檢查，并做出判斷。

舉措建議

睡覺磨牙的小孩，盡量少吃有嚼勁的食物或比較硬的食物，比如堅果，脆骨，花生等，應多吃些富含維生素的食物和含鈣量多的食物，如果出現(xiàn)牙齒敏感，避免吃過涼或過熱的食物，如雪糕，冰鎮(zhèn)飲料，火鍋等，還要保持口腔衛(wèi)生，飯后及時漱口，早晚刷牙的良好習慣。