磨牙需要及時到醫(yī)院就診，如果是缺鈣的原因，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣物質(zhì)進(jìn)行治療。磨牙多數(shù)是牙齦炎的原因，也可能是牙周病以及腸道寄生蟲所造成的。

牙齦炎可能是上火的原因，也可能是不良的生活習(xí)慣以及口腔衛(wèi)生不良所導(dǎo)致的。

舉措建議

在治療期間要保持口腔內(nèi)的衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，對病情有好處，而且還要放松心情。

日常飲食上也要有所調(diào)整，盡量不要吃堅硬的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟撕退?，通常對身體的健康有一定的好處。