睡著了會磨牙可能是缺鈣引起的，也可能是腸道內(nèi)出現(xiàn)了蛔蟲的原因，并且與白天過度勞累或者工作壓力過大，也有一定的關(guān)系。

睡著了會磨牙一般可以到正規(guī)的醫(yī)院做微量元素進行檢查，如果是缺鈣引起的，通?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┾}片進行緩解。

舉措建議

睡著了磨牙通?？梢院侠碚{(diào)整自己的作息習(xí)慣進行改善，避免心理壓力過大，保持心情愉悅，并且在飲食方面也要做到營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

多鍛煉身體，避免心理過度緊張或者焦慮以及抑郁。