產(chǎn)后便秘對(duì)孩子吃奶有一定影響，在寶寶吃奶后可能會(huì)使寶寶出現(xiàn)尿黃，大便干燥等現(xiàn)象，所以在哺乳期的媽媽?zhuān)瑧?yīng)避免吃容易上火的食物或不容易消化的食物，媽媽如果有便秘時(shí)，可以通過(guò)按摩腹部，來(lái)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。

舉措建議

產(chǎn)婦偶爾發(fā)生一次便秘，可以通過(guò)改善飲食或補(bǔ)充身體內(nèi)水分來(lái)緩解便秘，如果多次發(fā)生便秘，需要到醫(yī)院通過(guò)醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查，并進(jìn)行治療。在治療便秘期間，產(chǎn)婦可以吃一些富含膳食纖維的水果來(lái)緩解便秘，比如火龍果，草莓，葡萄等，在吃水果時(shí)建議用熱水燙泡后再吃比較合適。