產(chǎn)后便秘對孩子吃奶有一定影響，在寶寶吃奶后可能會使寶寶出現(xiàn)尿黃，大便干燥等現(xiàn)象，所以在哺乳期的媽媽，應避免吃容易上火的食物或不容易消化的食物，媽媽如果有便秘時，可以通過按摩腹部，來促進胃腸道蠕動，緩解便秘。

舉措建議

產(chǎn)婦偶爾發(fā)生一次便秘，可以通過改善飲食或補充身體內(nèi)水分來緩解便秘，如果多次發(fā)生便秘，需要到醫(yī)院通過醫(yī)生進行相關(guān)檢查，并進行治療。在治療便秘期間，產(chǎn)婦可以吃一些富含膳食纖維的水果來緩解便秘，比如火龍果，草莓，葡萄等，在吃水果時建議用熱水燙泡后再吃比較合適。