要想讓面部保持緊致的狀態(tài)，就需要通過(guò)內(nèi)在與外在的調(diào)理。內(nèi)在就是需要補(bǔ)充足夠的睡眠，營(yíng)養(yǎng)要均衡，少吃油膩性食物，也可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┻\(yùn)動(dòng)。外在就是要使用一些抗皺護(hù)膚品，還有保濕產(chǎn)品，或者通過(guò)拉皮、線雕的方式來(lái)改善。

舉措建議

在平時(shí)生活中不要亂服用一些保健品，也有可能影響體內(nèi)的激素紊亂出現(xiàn)皮膚問(wèn)題。日常出門的時(shí)候要做好防曬的工作，也可以使用一些含有膠原蛋白的產(chǎn)品來(lái)護(hù)膚。選擇醫(yī)美方式之前一定要做好功課，確認(rèn)是否是正規(guī)醫(yī)院。