怎么把肚子瘦下來
2021-07-12
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肚子想要順利變瘦的話,先要檢查腹部狀態(tài),根據(jù)實(shí)情以抽脂、運(yùn)動(dòng)鍛煉方式而進(jìn)行變瘦效果。考慮到個(gè)人腹部狀態(tài)會(huì)有不同,在進(jìn)行抽脂治療過后,也要注意腹部位置的日常護(hù)理,即能避免腹部受到異常傷害,從而導(dǎo)致肚子變瘦效果受到影響。
舉措建議
一般在抽脂過后,暫時(shí)不要對(duì)腹部進(jìn)行壓迫以及擠弄,需要做好腹部位置的日常防護(hù)措施。腹部位置需要盡量保持干爽,盡量不要太早使用護(hù)膚品。個(gè)人飲食方面也要控制高脂肪量以及高熱量的攝入情況,盡量調(diào)整飲食清淡。
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趙振霞
聊城市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師

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