小學生晚上磨牙，可能有以下幾個原因。一是精神緊張，由于學習任務(wù)比較重，時刻處于較緊繃的狀態(tài)，就會引起夜間磨牙的癥狀

二是因為小學生處在乳恒牙交替的時期，可能會出現(xiàn)一定程度的頜干擾，從而出現(xiàn)晚上磨牙的表現(xiàn)。

三是孩子的牙齒可能有齲齒等口腔問題，也是會造成磨牙的表現(xiàn)。

舉措建議

1、不要給孩子過大的壓力，盡量讓其放松下來，可以通過音樂、游戲等緩解緊張的情緒。

2、養(yǎng)成好的衛(wèi)生習慣，飯后、早晚都要主動刷牙、漱口，及時清理食物殘渣，讓牙齒處在健康的狀態(tài)。

3、飲食要調(diào)理，盡量吃些好消化、清淡有營養(yǎng)的食物，每餐不要吃得過飽，特別是晚餐，盡量不要大吃大喝。