若十一個月孩子出現(xiàn)便秘的情況，可適當(dāng)給孩子補(bǔ)充一些富含膳食纖維的食物，比如蘋果，樹莓，胡蘿卜，土豆等，但由于孩子年齡較小，建議給孩子榨成果汁或者做成蔬菜粥，這樣可方便孩子食用。另外每天可適當(dāng)給孩子身體補(bǔ)充水分，水可增加孩子糞便中的含水量，使糞便變得松軟。

舉措建議

在這期間家長也需要注意觀察，如果孩子便秘的情況沒有得到改善，則需要帶孩子到醫(yī)院兒科就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，給孩子服用一些通腸潤便的藥物，緩解孩子糞便的干燥情況，從而使孩子糞便容易排出。