11個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以吃很多的輔食，吃的食物不當(dāng)，就容易出現(xiàn)便秘，一旦遇到這樣的情況，家長只要及時(shí)給寶寶用合適的藥物和食物來治療緩解，就會好了。

舉措建議

1.可以給寶寶喝一點(diǎn)媽咪愛或益生菌調(diào)理一下腸胃，就會好轉(zhuǎn)的，多吃點(diǎn)清淡易消化吸收的水果。

2.多讓寶寶吃點(diǎn)吃香蕉和火龍果，也能有效的緩解便秘。

注意事項(xiàng)

不要讓寶寶吃油膩性大的食物，不要吃上火的食物，多讓孩子喝點(diǎn)水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜。