1歲半寶寶便秘怎么調(diào)理
2021-07-09
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當(dāng)一歲半孩子出現(xiàn)便秘情況時,建議適當(dāng)調(diào)整平時的飲食習(xí)慣,不建議過多食用肉食或者容易引起上火的食物,多食用一些水果或者蔬菜,比如哈密瓜,蘋果,西蘭花等,這些食物中含有豐富的膳食纖維,可刺激腸道蠕動,這樣有助于孩子大便的排出。
舉措建議
另外每天建議給孩子適當(dāng)喝一些溫開水,水可以增加大便的含水量,使大便變得松軟,緩解孩子大便的干燥的情況。在日常生活中,建議家長多鼓勵孩子參加體育運動,多多鍛煉身體可增加腸蠕動,同時也能提高身體機能,從而減少孩子發(fā)生便秘情況。
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