出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況，有可能是情緒異常，過(guò)度節(jié)食減肥，生活不規(guī)律引起的，也有可能是生殖系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的，比如卵巢早衰，多囊卵巢綜合征等等。

出現(xiàn)這種情況，可以先暫時(shí)進(jìn)行觀察，平時(shí)不要有太大的心理壓力，多注意飲食作息規(guī)律。

舉措建議

日常生活中要保持良好的作息習(xí)慣，避免過(guò)大的精神刺激，避免情緒大起大落。

來(lái)月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍責(zé)嶙萄a(bǔ)性的食物，比如羊肉，也可以喝一些紅糖水，多注意腹部的保暖，避免受涼。必要時(shí)還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)明確病因，服用藥物進(jìn)行調(diào)理。